နေလောင်ခြင်းကာကွယ်မှု? သည် app တစ်ခုရှိပါတယ်။
သငျသညျနွေရာသီလများတွင်အိမ်ပြင်အချို့အရည်အသွေးကိုအချိန်ဖြုန်းအပေါ်စီစဉ်ထားပါသလား ရိုးရှင်းစွာအပြင်ပမှာအချိန်အများကြီးဖြုန်း, မိုးသို့မဟုတ်ထွန်းလင်း? သငျသညျမျှော်လင့်ပြီးသားသိသည့်အတိုင်း, သင်လုံလောက်သောနေရောင်ကာကွယ်ဆေးလျှောက်လွှာနှင့်အခါတိုင်းတတ်နိုင်သမျှအရိပ်ထွက်ရှာကြံနေဖြင့်နေရဲ့အန္တရာယ်ရောင်ခြည်ကနေသင့်ရဲ့အသားအရေကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုလုံခြုံနေဖို့ SPF ပြန်လည်လျှောက်ထားဖို့သတိရအပေါ်အားကိုးမထင်သော်လည်း, အဖြစ်ကောင်းစွာသည်ဤ gadgets သို့မဟုတ် apps များတလှည့်စဉ်းစားပါ။
05 ၏ 01
Raymio
Android နှင့် iOS အတွက်အဆိုပါ Raymio app ကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မထိခိုက်စေခြင်းမှလုံခြုံသင့်ရဲ့အသားအရေကိုစောင့်ရှောက်ဘို့လက်တွေ့ကျတဲ့ tools တွေအမျိုးမျိုးပါဝင်သည်။ တဦးတည်းသည်သင်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုရန်သင့်အသားအရေဖော်ထုတ်မတိုင်မီထွက်နေဖို့နိုင်ပါတယ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးငါတို့သိကြ၏ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီ app ကိုလည်းသင်ထိတွေ့မှုအချိန်နှင့်ပိုပြီးများအတွက်အများဆုံးတိကျမှန်ကန်အကြံပြုချက်များနှင့်အတူတင်ပြနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်သင်တို့၌လည်းရှိပါလိမ့်မယ်ပတ်ဝန်းကျင်အမျိုးအစားကိုသတ်မှတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သငျသညျထပ်မံသငျသညျအရအကြံပြုချက်များ personalize ကသင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားနဲ့ပတ်သက်တဲ့အချက်အလက်အစာကျွေးနိုင်ပါတယ်။
အဖြစ်ငွေတောင်းခံကိုယ်တိုင်က "သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနေရောင်နည်းပြ" ဟုအဆိုပါ Raymio device ရဲ့ခရမ်းလွန်ထိတွေ့ခြေရာခံများနှင့်သင်တစ်ဦးနဲ့ LED ညွှန်ပြချက်ကနေတဆင့်သင့်ရဲ့ကန့်သတ်ရောက်ရှိသည့်အခါသင်သိပေးနိုင်ပါတယ်တဲ့လက်ကောက်ဝတ်-အသေအချာပြင်ဆင်ထားတဲ့တီးဝိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ အထင်ကြီးစရာကောင်းလောက်ပါက, သင့်နေရောင်ထိတွေ့ခြေရာခံဖို့ 360 ဒီဂရီချဉ်းကပ်နည်းယူ directional ခရမ်းလွန်အာရုံခံကိရိယာမှကျေးဇူးတင်စကား, ဒါကြောင့်ပဲမဆိုအဟောင်းခရမ်းလွန်-ခြေရာခံခြင်းတီးဝိုင်းထက်ပိုမိုတိကျမှန်ကန်သောဖြစ်သင့်သည်။ ဤသည်ဝတ်ဆင်ပင်ရေစိုခံဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့နေရောင်ထိတွေ့တာဖွယ်ရှိပေါ်ပေါက်လိမ့်မယ်ရှိရာကမ်းခြေသို့မဟုတ် poolside, ရန်သင့်အားအတူလိုက်ပါနိုင်ပါ။ ဤစက်ကိရိယာဒိနျးမတျအစိုးရတို့ကပူးတွဲငွေကြေးထောက်ပံ့ခဲ့မူလက Indiegogo အပေါ်ဖြန့်ချိခြင်း, ကံမကောင်းသင်လက်ရှိ (သာတည်ဆဲကျောထောက်နောက်ခံဤအချက်မှာနေရောင်-ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးလုပ်ဆောင်ချက်ပေါ်တွင်အတွက်ရနိုင်စေဖို့ပေါ်လာ) တဦးတည်းအမိန့်မပေးနိုငျသညျ။ နောက်ထပ် "
05 ၏ 02
ultra ဗိုင်ဗိုင် Plus အား
Sun ကဘေးကင်းလုံခြုံမှု? သည်တစ်ဝတ်ဆင်ရှိပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမတကယ်: အဆိုပါဗိုင် Plus အား UVA နှင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အာရုံခံကိရိယာ sports တဲ့သေးငယ်ကလစ်-အပေါ်ကိရိယာဖြစ်သည်။ သင်ကဝတ်ဆင်တဲ့အခါ, ပိုနေရောင်ကာကွယ်ဆေးနှင့်အခါနေရောင်ထဲကရရှိရန်လျှောက်ထားရန်လာသောအခါသင်သိပါစေရန် (ဟုတ်ကဲ့, ဗီတာမင် D ကိုအချို့သောကောင်းသောအကျင့်ကိုမ) သင့်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ခရမ်းလွန်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆန့်ကျင်ကြောင်းမက်ထရစ်သင့်ရဲ့ထိတွေ့မှုနှင့်အစီအမံများခြေရာခံစောင့်ရှောက်။
(Android နှင့် iPhone အတွက်) ကိုအဖော်ဗိုင် app ကိုအဖြစ်ကောင်းစွာသင်သင့်လက်ရှိအခြေအနေအကြောင်းအကြောင်းကြားစာများပေးပို့နိုင်ပါတယ်သော်လည်းအဆိုပါကိရိယာဟာ့ဒ်ဝဲ status ကိုအလင်းအိမ်ကနေတဆင့်ဒီအချက်အလက်ဆက်သွယ်, သင်ပိုင်-ဇယားများတွင်ခရမ်းလွန်ထိတွေ့မှုရာနေ့ရဲ့တန်ဖိုးရှိဆီသို့သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုမြင်ရပါလိမ့်မယ် ပုံစံ။ သငျသညျစိတျအခြို့သောအပိုငြိမ်းချမ်းရေးပေးသင့်သောနေရောင်ကာကွယ်မှု, တစ်ဦးတည်း-size-ကိုက်ညီတဲ့-အားလုံးချဉ်းကပ်လာပြီမဟုတ်ပါဘူးဒါ tracker နှင့် app ကိုနှစ်ဦးစလုံးလည်း, သင့်အသားအရေရဲ့အရောင်အပေါ်အခြေခံပြီးကိုယ်ပိုင်အကြံဉာဏ်ကိုကယ်နှုတ်တော်မူ။
ယင်း၏လွှတ်ပေးရန်အံ့ဆဲဆဲခဲ့သော်လည်းအချိန်ထုတ်ဝေရန်၏သကဲ့သို့, ဗိုင် Plus အား, ဝယ်ယူဘို့မရရှိသေးမဟုတ်ခဲ့ပေ။ အနီ, ငွေနှင့် beigey ပန်းရောင်: အဆိုပါဟာ့ဒ်ဝဲရွေးချယ်စရာသုံးမျိုးကွဲပြားခြားနားသောအရောင်များကိုပါဝင်သည်။ ဒါဟာသေချာပေါက်အရှိဆုံးစတိုင် device ကိုမဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်သူကသူ့ရဲ့လေဆာ-အာရုံစူးစိုက်, ထူးခြားတဲ့ရည်ရွယ်ချက်ထွက်သည်ကိုဆိုလိုတာပါ။ နောက်ထပ် "
05 ၏ 03
Rooti ရာသီဥတု
ဤသည်ကဘလူးတုသ်ကလစ်-on ကိုဝတ်ဆင်ပုဒ်ထိုကဲ့သို့သောအပူချိန်နှင့်စိုထိုင်းဆကဲ့သို့သောအခြားရာသီဥတု-related မက်ထရစ်နှင့်အတူသင့်ရဲ့ခရမ်းလွန်ထိတွေ့မှု။ ဒါဟာနောက်ဆုံးမှာသင်နေထဲမှာနေဖို့နိုင်ပါတယ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးအကြောင်းကိုအကြံပြုချက်များပေးခြင်း၎င်း၏ခရမ်းလွန် Sensor ကိုအသုံးပြုမှာစုဝေးယင်းအချက်အလက်ကို communicate နှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့ Android နှင့် iOS အတွက်အဖော် app ကိုအတူအလုပ်လုပ်ပါတယ်။
အလားတူကိရိယာများနှင့်အတူအမှုဖြစ်သကဲ့သို့အကြံပြုချက်များအားဖြင့်သင်တို့ကိုပေးသောအခါ, Rooti ရာသီဥတုအကောင့်သို့ SPF ကာကွယ်မှုသင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားနှင့်အဆင့်ကိုယူပါလိမ့်မယ်။ အပိုဆုဟာချစ်စရာ, Cloud-shaped ဒီဇိုင်းအဘို့မှတ် - ရရှိနိုင်ပါ, အဖြူရောင်နဲ့အနက်ရောင်အနီရောင်အခြားအရောင်များအကြား - နှင့်အခြားအသုံးပြုသူများထံမှကိုစုဝေးစေဒေတာအခြေစိုက်လာမည့် heatwaves နှင့်မုန်တိုင်းများအကြောင်းသင့်သတိပေးမှထုတ်ကုန်ရဲ့စွမ်းရည်။ သငျသညျအမေဇုံအပေါ်အကြောင်းကို $ 54 အဘို့ဤစက်ကိရိယာယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ် "
05 ၏ 04
SunZapp App ကို
သငျသညျသေချာပေါက်သင့်ရဲ့လက်ကောက်ဝတ်မှတစ်ဦးတီးဝိုင်းသိုင်းကြိုးဒါမှမဟုတ်နေရောင်ကနေဘေးကင်းလုံခြုံကိုယ့်ကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်သင်၏အဝတ်စတစ်အာရုံခံ clip ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျအခြို့သောပြင်ပသတိပေးချက်များသို့မဟုတ်အချက်အလက်မရှိဘဲလုံလုံလောက်လောက်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးလျှောက်ထားခြင်းနှင့်ပြန်လည်လျှောက်ထားဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချမထားဘူးဆိုရင်, SunZapp တူသော app တစ်ခုစဉ်းစားပါ။ Android နှင့် iOS နှစ်မျိုးစလုံးအတွက်ရရှိနိုင်ဒါက download, အ, SPF များ၏အဆင့်တွင်အကွံဉာဏျပေးသင်နေရောင်ကနေဘေးကင်းလုံခြုံနေဖို့လိုအပ်ပါတယ်-Up ကိုဖုံးလွှမ်း။ ဒါဟာသင်, သင့်အဝတ်အစားနှင့် Real-time ခရမ်းလွန်အညွှန်းကိန်းခန့်မှန်းချက်ဝတ်ထားပါတယ်သင့်တည်နေရာပေါ်အခြေခံပြီးက၎င်း၏အကြံပြုချက်များ, ပတျဝနျးကငျြဆိုငျရာအခွအေန, မြင့်, SPF ၏အဆင့်ကိုကယ်တင်တတ်၏။ ဒါကြောင့်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးပြန်လည်လျှောက်ထားတစ်ခုသို့မဟုတ်မီးလောင်ရှောင်ရှားရန်နေရောင်ထဲကရရန်အချိန်မယ့်အခါ, ဟုတ်ပါတယ်, သင်တို့ကိုလည်းသတိပေးချက်များပေးပို့ပါလိမ့်မယ်။
SunZapp သင်သည်အမျိုးမျိုးသောမိသားစုဝင်များအဘို့အ profile များကိုသိုလှောင်သိမ်းဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်နှင့် app ကိုပင်သင်တစ်ဦးခရီးစဉ်တွင်သို့မဟုတ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုအဘို့အစီစဉ်ခွင့်ပြု - နေရောင်-ကာကွယ်မှုအကြံပြုချက်များနှင့်အတူ - အနာဂတ်၌ငါးရက်အထိ။ ဒါဟာသူ့ရဲ့ကြင်နာ၏တစ်ခုတည်းသော app ကိုမရင့်ပေမယ့်အားလုံးအတွက်အဓိကအခြေစိုက်စခန်းဖုံးလွှမ်းထားပါတယ်။ နောက်ထပ် "
05 ၏ 05
တချို့ကလမ်းညွှန်ချက်များသည်ကြံစည်သိမ်းဆည်းထားပါရန်
ကမိုဃ်းတိမ်ထူသောစောင်ကိုသင်အသားအရေပျက်စီးမှုမှလုံခြုံနေစဉ်းစားသို့သငျသညျလှည့်စားနိုင်တဲ့အခါအချို့သောအခြေခံနေရောင်-ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအခြေခံမူလျှောက်ထား, သင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရှည်လျားခွန်အားနှင့်ပြည့်စုံမှာဆင်းဖိုင်တွေကိုနေရောင်၏ရက်ပေါင်း, ဒါမှမဟုတ်သေလွန်သောသူတို့သည်မြျှောလငျ့နိုငျအခါ, နွေရာသီရဲ့ရှိမရှိ ။
သင်တစ်ဦးဝတ်ဆင် purchasing မရှိဘဲအန္တရာယ်ကင်းစွာနေဖို့ရှာနေပါလျှင်တစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသောရာသီဥတု app ကိုဦးစားပေးလုပ်ရမည်။ အဘယ်ကြောင့်သင်မေး? သင်ကခရမ်းလွန်အညွှန်းကိန်းအင်္ဂါရပ်တွေနဲ့အကျွမ်းတဝင်ရချင်ရပါလိမ့်မယ်။
အတိုင်းအတာ၏အခြားအဆုံးအပေါ် 11 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတစ်ခုအညွှန်းကိန်းတစ်ခုအစွန်းရောက်အန္တရာယ်ညီမျှနေစဉ်အမေရိကန်က EPA အဆိုအရ 0-2 တဲ့ခရမ်းလွန်အညွှန်းကိန်းနေရဲ့ရောင်ခြည်၏ရလဒ်အဖြစ်အသားအရေပျက်စီးမှုရတဲ့၏နိမ့်အန္တရာယ်မှနှိုင်းယှဉ်ထားသည် - သငျ '' နေရောင်ကာကွယ်ဆေး (ကနိမ့်ဆုံးမှာ) တိုင်းနှစ်နာရီလျှောက်ထားသောအခါဖြစ်နိုင်သမျှအရိပ်ထွက်ရှာလိုအပ်ပါ။
အများစုမှာရာသီဥတု app များကိုသင့်ရဲ့လက်ရှိတည်နေရာအပေါ်အခြေခံပြီးခန့်မှန်းချက်များကိုပေးစွမ်းနှင့်ဤသင့်ဒေသခံခရမ်းလွန်အညွှန်းကိန်းအပေါ်အချက်အလက်ကိုထည့်သွင်းရန်လေ့ရှိပါတယ်။ အခြားဘာမျှမထားလျှင်, ဒီစစ်ဆေးနေနှင့်သင့်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးလျှောက်လွှာကြောင်းအထူးသဖြင့်ခရမ်းလွန်ညွှန်းကိန်းအဆင့်များအတွက်အကြံပြုချက်များနဲ့အညီကျရောက်သေချာအောင်၏အလေ့အထအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရယူပါ။ သင်အများဆုံးကိုအခြားသတင်းရပ်ကွက်များကအတော်လေးဆင်တူသတင်းအချက်အလက်များကိုတွေ့ပါလိမ့်မယ်သော်လည်း, ထို EPA ရဲ့လမ်းညွှန်ချက်များကိုချွတ်သွားကြဖို့မလိုပါ။
သင်နှင့်နာကျင်, အချိန်မတိုင်မီအိုမင်းအသားအရေပျက်စီးမှုအကြားဥစ္စာ - နောက်ဆုံးအနေနဲ့နေရောင်ကာကွယ်မှုအကြောင်းကိုအဘယ်သူမျှမဆောင်းပါးနေရောင်ကာကွယ်ဆေးဖော်ပြခြင်းမရှိဘဲပြည့်စုံပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ် (ဒါ UVA နှင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်) ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းအဖြေတစ်ခုအသုံးပြုနေသည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများကသင့်ရဲ့အသားအရေကိုလုံခြုံစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည့် SPF ၏အဆငျ့အပေါ်သဘောမတူစေခြင်းငှါနေစဉ်, SPF 30 ကိုနွေရာသီအတွက်နိမ့်ဆုံးဖြစ်သင့်တယ်။