အဆိုပါဂစ်တာသူရဲကောင်းလေ့ကျင့်ခန်း

သင်ကဂစ်တာသူရဲကောင်းသို့မဟုတ်ရော့ခ်တီးဝိုင်းကစားခြင်းကိုဘယ်လိုအတော်များများကယ်လိုရီ Burn သလား?

ကစားပြီးနောက် ဂစ်တာသူရဲကောင်း: Metallica အရူးနဲ့တူ, နေ့ရဲ့အဆုံးမှာကုန်ခံ, ငါဘယ်လောက်ကောင်းတစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပတ်သက်ပြီးအံ့သြစတင်ခဲ့ပြီး ဂစ်တာသူရဲကောင်း သို့မဟုတ် ရော့ခ်တီးဝိုင်း တကယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဘာမှမသိခဲ့ပါသူတွေကိုထံမှအွန်လိုင်းလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းထံမှဤမေးခွန်းကိုသာအသေအချာတုံ့ပြန်မှုရှာဖွေတာ (Eh, သင်တန်းများအတွက်တန်းတူ?) ပြီးနောက်ငါသည်ငါ၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အနည်းငယ်သုတေသနပြုလေ၏။ ဒီမှာနိုင်ပါတယ်ရုံဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းဂစ်တာသူရဲကောင်းကောင်းထွက်ရှာပါ။ ရော့ခ်တီးဝိုင်း 4 နဲ့ဂစ်တာသူရဲကောင်းတိုက်ရိုက်နှိပ်နှင့်အတူ Xbox One မှာ ကျဆုံးခြင်း 2015 ခုနှစ်, ကပြန်ဂစ်တာသူရဲကောင်းလေ့ကျင့်ခန်းကို အသုံးပြု. စဉ်းစားရန်ကောင်းတစ်ဦးအချိန်ပါပဲ။

မီးလောင်သောကယ်လိုရီ

ပထမဦးစွာပယ်, သငျသညျအခြေခံအားဖြင့်သင်ပြုသမျှကိုကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန်ရှိသည်။ ဒါဟာပြောဖို့လွယ်ကူသည် "အိုး, ကယ့်ဗီဒီယိုဂိမ်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်တကယ်သင်တို့အဘို့ဘာမှလုပ်နေတာမဟုတ်ဘူး" ဟုထိုအခါမူကား, သင်တန်း, သငျသညျအသေကောင်ကမှားပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါစာတိုက်ပုံးမှလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းလုပ်နေတာသို့မဟုတ် / ကားထဲမှထွက်သည်သင်၏လေးတွေရွေ့လျားထံမှသင်ပြုအရာအားလုံးကယ်လိုရီပမာဏအခြို့လောင်ကျွမ်း။

ကိုယ့်ရှုထောင့်မှာရှိတဲ့အရာတို့ကိုသွင်းထားရန်, အဆီတစ်ပေါင် 3500 ကယ်လိုရီနှင့်ညီမျှသည်။ သင်ရှို့ထက် 3500 ကိုပိုကိုစားလျှင်, သင်တစ်ပေါင်ရဖို့။ သင်အစာစားခြင်းထက် 3500 ကိုပိုရှို့လျှင်, သင်တစ်ပေါင်ရှုံးသည်။ သင့်ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်. သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပဲသငျသညျနေ့ကိုတဆင့်လည်ပတ်စောင့်ရှောက်ဖို့ 1500-2500 + မှဘယ်နေရာမှာမဆိုလောင်ကျွမ်းနှင့်သင်ပြုသည့်အခြားကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကိုလှုပ်ရှားမှုများကြောင်း၏ထိပ်ပေါ်ကဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်ဘယ်လိုအတော်များများကယ်လိုရီကိုသင်ဂစ်တာသူရဲကောင်းသို့မဟုတ်ရော့ခ်တီးဝိုင်းနှင့်အတူ Burn နိုင်ပါသလား?

ငါသူရဲကောင်း / ရော့ခ်တီးဝိုင်းလက်တွေ့မဟုတျပါဘူးဂစ်တာအတွက်ဂစ်တာသို့မဟုတ်ဘေ့သို့မဟုတ်ဗုံကစားခြင်း, ငါသိ၏, ငါသိ၏။ သငျသညျဂီတကိနျးခမျးကြောင့်လူတိုင်းသတိပေးရပ်တန့်နိုင်ပါ။ နည်းပညာပိုင်းကိုသူတို့အတူတူပင်ဖြစ်ကြသည်မဟုတ်ပေမယ့်တစ်ဦးသက်သက်သာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်ကနေသူတို့အဲသည်ဆင်တူသည်။ သငျသညျ strum ရန်ရှိသည်များနှင့်သင်သည်သင်၏လက်နက်ရွှေ့ဖို့ရှိသည်နှင့်, နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်ကခက်သို့မဟုတ်ကျွမ်းကျင်သူအပေါ်ကစားနေကြသည်အဖြစ်, သင်ဖြစ်ကောင်းတက်ရပ်နေနေကြသည်။ (ငါ။ ငါခက် / ကျွမ်းကျင်သူဘာပဲဖြစ်ဖြစ်, ထိုင်မကစားနိုင်ပါတယ်သိကြ) တဖန်သင်တို့ကို Hard သို့မဟုတ်ကျွမ်းကျင်သူအပေါ်ဗုံကစားနေလျှင်, သင်ထားတဲ့ငြင်းအပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းလာပြီနေကြသည်။ ငါတို့သည်တဖန် Count ကယ်လိုရီကိုကြည့်ပါလျှင်ဒီတော့ကျနော်တို့သိမြင် , ရော့ခ်စတိုင်ဂစ်တာကစားတက်ရပ်နေတစ်နာရီကို 204 ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်း။ နှင့်ဗုံကစားတစ်နာရီလျှင် 272 ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်း။ (နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများအားလုံးအမြိုးမြိုးကိုမီးရှို့မည်မျှကယ်လိုရီကိုမြင်ရဖို့ကယ်လိုရီအရေအတွက် Activity ကို Browser ကို Check ။ )

သငျသညျ GH / RB တွင်ကစားနေသောအခက်အခဲအဆင့်ပေါ် မူတည်. ဤနံပါတ်များကိုသိသာအတော်လေးနည်းနည်းဆင်းသွားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်သင်သည်ခက်သို့မဟုတ်ကျွမ်းကျင်သူဂစ်တာအပေါ်ကစားခြင်းနှင့်သီချင်းတစ်ပုဒ်မှတဆင့် 1500 သို့မဟုတ် 3000 မှတ်စု hit ဖို့ရှိသည်လျှင်, သင်ကလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု heck လာပြီဖြစ်ကြောင်းနှင့်ငါသူတို့ဖြစ်ကောင်းသည်ဤဂဏန်းမှတရားမျှတစွာနီးစပ်ကြသည်ဟုပြောလိမ့်မယ်။ ဗုံသံ, သိသာတဲ့လည်းတော်တော်လေးနီးစပ်ဖြစ်သွားကြသည်။ ထိုအခါငါကကျိန်းသေတက်ဖြည့်စွက်နိုင်အောင် GH / RB ကစားမယ့်အချိန်ကတစ်နာရီသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးဖြုန်းရန်လွယ်ကူကြောင်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးအတွေ့အကြုံကနေပြောနိုင်။

Bottom Line

ဤအနံပါတ်များကိုလိုင်းလျှင်ငါကိုမှန်ကန်တူရိယာကစားနှင့်အတူ 1-To-1 ကိုတက်မပြောနိုင်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငါသူတို့သိပ်ဝေးဖြစ်လိမ့်မည်မထင်ကြဘူး။ ဒါဟာသင်တစ်ခုတည်းကိုသာပတ်လည်တစ်ဦးအလေးချိန်အရှုံးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ဆောက်နိုင်မည်ကိုကြိုက်သည်မဟုတ်, သို့သော်အနည်းဆုံးသင်ရော့ခ်တီးဝိုင်းများနှင့်ဂစ်တာသူရဲကောင်းကစားတစ်ခုခုပြီးမြောက်ကြသည်နှင့်အလျှင်းမလုပ်နေန်းကျင်ထိုင်လျက်ထက် သာ. ကောင်း၏ပြောနိုင်ပါတယ်။