အဆိုပါ Wii တကယ်ပဲ Shape အတွက်သင်ဟာ Get မှ Going ဖြစ်ပါတယ်ဖြစ်စေမှာတစ်ဦးကမျှော်
Nintendo Wii Fit ကိုဖြန့်ချိသည့်အခါကဂိမ်းကစားသူတို့ရဲ့လူနေမှုခန်း, သင်ပျော်စရာရှိခြင်းစဉ်ထွက်အလုပ်လုပ်နိုင်သည့်နေရာတွင်အခြားအားကစားရုံအတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းဖြစ်လာနိုင်မယ့်လမ်းအဖြစ်ငွေကောက်ခံခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် Wii Fit ကိုအဘယ်ပါဘူး Wii Fit Plus အား သို့မဟုတ်တူသောအခြားအလေ့ကျင့်ခန်းဂိမ်း Active ကို EA ၏ နှင့် ExerBeat တကယ်သင်တို့အဘို့လုပ်သေးသလဲ သူတို့ကယ့်ကိုပိုကောင်းတဲ့အသွင်သဏ္ဌာန်၌သင်တို့ကိုရနိုင်မလဲ? အများအပြားကလေ့လာမှုများပြုလုပ်ထွက်တွက်ဆဖို့ကြိုးစားခဲ့ပြီ။ ဤတွင်သူတို့ရှာတွေ့သောအရာကိုပါပဲ။
Exergaming သီအိုရီအတွက်ကောင်းမွန်သောကြည့်ခြင်း
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွဗီဒီယိုဂိမ်းအသွင်သဏ္ဌာန်၌သင်တို့ကိုစောင့်ရမည်ဆိုလေ့လာမှုများဆက်ဆက်ရှိပါတယ်။ 2007 ခုနှစ်တွင် Mayo Clinic ဆေးခန်းတက်ကြွဂိမ်းများကိုကစားသူကိုသားသမီးများကခုန်ဂိမ်းများကိုပြေးစက်လမ်းလျှောက်ထွက်ရိုက်နှက်အတူတီဗီထိုင်စောင့်ကြည့်သောသူထက်အများကြီးပိုလေ့ကျင့်ခန်းတယ်ဖေါ်ပြခြင်းလေ့လာမှုတစ်ခုထုတ်ဝေခဲ့ပါတယ်။ နှစ်ကြာပြီးနောက်နယူးယောက်ရဲ့ပြည်ထောင်စုကောလိပ်မှာတွဲဖက်ပါမောက္ခတွေ့ရှိခဲ့တစ် virtual reality အစီအစဉ်ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ exercycle စီးတဲ့သူကျကွီးရှယျအိုမြားပုံမှန် exercycle စီးကျကွီးရှယျအိုမြားထက် သာ. ကြီးမြတ်သိမြင်မှုတိုးတက်မှုရှိခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ နောက်ထပ်လေ့လာမှု PS2 သို့မဟုတ် PS3 အတွက်တစ်ဦး EyeToy ပေးခဲ့သူကိုအဝလွန်, မလှုပ်မရှားကလေးများတိုးတက်နေသည်ဟု BMI ပြပြသခဲ့သည်။
Exergaming တစ်ကလေး၏စုစုပေါင်း Activity ကိုတိုးပှားစကြမည်မဟုတ်
တစ်ဦးအတွက် လေးလလေ့လာမှု ကလေးများအသက်အရွယ် 12 မှတဆင့် 9, ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီလှုပ်ရှားမှုကိုအများကြီးလိုအပ် Wii ဂိမ်းကစားသောအုပ်စုတစုသာ၎င်းတို့၏လက်ချောင်းထွက်အလုပ်လုပ်သောဂိမ်းများကိုကစားသူအုပ်စုတစ်စုထက်မပိုစုစုပေါင်းလေ့ကျင့်ခန်းတယ်။ တွေ့ရှိရ ဒါဟာတက်ကြွဂိမ်းကစားသူကိုသားသမီးများရိုးရှင်းစွာအချိန်ကို၏ကျန်လျော့နည်းတက်ကြွဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်သူတို့ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းထွက်ဟန်ချက်ညီစေခြင်းငှါဆိုခဲ့ခဲ့သည်။
အဆိုပါ Wii Fit ကိုလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလောတသည်မဟုတ်, ဒါဟာအဘယ်အရာကိုမျှသန်းက သာ. ကောင်း၏င်
တစ်ဦးက အငယ်စားလေ့လာမှု ဟာ Wii Fit ကို အသုံးပြု. အမျိုးသမီးများကိုသူတို့ရတယ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏ပမာဏတစ်ဦး၏ညီမျှခဲ့တွေ့ရှိခဲ့ "သွက်လမ်းလျှောက်။ " သင်သွက်လမ်းလျှောက်ယူဘယ်တော့မှလျှင်ဒီတော့ Wii Fit ကောင်းတစ်စိတ်ကူးဖြစ်နိုင်သည်။ Nintendo ကရန်ပုံငွေထောက်ပံ့နောက်ထပ်လေ့လာမှု, Wii အားကစားအတွက်ဂိမ်းတစ်ခုတတိယအကြောင်းကိုနဲ့ Wii Fit ကမ်းလှမ်းမှုကို "အလယ်အလတ်ပြင်းထန်မှု" စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုဆိုပါတယ်။
ကြံ့ခိုင်ရေးအားကစားပြိုင်ပွဲသေချာပေါက်အကောင်းဆုံး Wii ယလေ့ကျင့်ခန်းကိုဝေငှမနေပါနဲ့
တက္ကသိုလ် Wisconsin ပြည်နယ်၏, La Cross လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်အားဖြင့်သူတို့ရဲ့အစောပိုင်းအသက် 20 အရွယ်လူတစ်ဦးကလေ့လာမှုသူတို့က, လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကိုဒီဂရီပူဇော်ခဲ့စဉ်က Wii Fit တွင်ပြေးခြင်းနှင့်ခြေလှမ်းလေ့ကျင်းခန်းအမှန်တကယ်ပြေးနဲ့ခြေလှမ်းလေ့ကျင်းခန်းထက်ဝေးလျော့နည်းလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကောက်ချက်ချ ရန်လုံလောက်သောမဟုတ်ခဲ့ "cardiorespiratory ခံနိုင်ရည်ထိန်းသိမ်းရန်သို့မဟုတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ " စိတ်ဝင်စားစရာနေရာတစ်ခုတည်းကနေတစ်ခုအစောပိုင်းကလေ့လာမှု Balance ဘုတ်အဖွဲ့အပေါ်ရပ်တည်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေမရသည့်အခါသင်ပိုမိုရွှေ့ဖြစ်ကောင်းသောကွောငျ့, Wii အားကစားပိုကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကြောင်းပြသခဲ့သည်။ ကျွန်မအံ့သြဘူး, ငါ၏စာရင်းတစ်ခုလုပ်သည့်အခါ အကောင်းဆုံး Wii လေ့ကျင့်ခန်းဂိမ်းများ , ငါနှစ်ဦးသာကြံ့ခိုင်မှုဂိမ်းပါဝင်သည်။
Wii Fit ကိုတစ်ဦးအပျော့စားလေ့ကျင့်ခန်းကမ်းလှမ်းတောင်မှဆိုပါကသင်ကဒါဟာအသုံးပြုခြင်းရပ်တန့်ဖို့ Going နေ
မစ္စစ္စပီတက္ကသိုလ်တွဲဖက်ပါမောက္ခများကတစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့လေ့လာမှုကလေးတွေသုံးလတာကာလအတွက် "သိသာထင်ရှားသော" အေရိုးဗစ်ကြံ့ခိုင်မှုအောင်မြင်ရန်ခဲ့ကွောငျးတှေ့ရှိပေမယ့်သူလည်းပထမဦးဆုံးမှာ 22 မိနစ်တစ်နေ့အဘို့ Wii Fit ကိုကစားတဲ့သူတွေကို 4 မိနစ်ပျမ်းမျှခဲ့ကြသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ အဆုံးအားဖြင့်နေ့ဖြစ်၏။ သို့သော်ကလေးငယ်များအတွက်အေရိုးဗစ်တိုးတက်မှုအပြုသဘောအသံ; လေ့လာမှုပြုလုပ် underplayed ဘာလို့ငါမကျင့်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထူးပြုကုသအဆိုပါ Wii Love
exergames ပုံသဏ္ဍာန်အတွက်ရရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမကျမည်အကြောင်းနေစဉ်, သူတို့က Wii အတွက် tools တွေကိုတစ်ဦးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့အစုကိုမြင်သောသူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသ, ရန်အလွန်အသုံးဝင်သောဖြစ်ထင်ရှားပြကြပြီ။ အခြားလေ့လာမှုချိန်ခွင်လျှာ-ထိခိုက်ကိစ္စများမှသည် recuperating ကလေးများကုသတဲ့အခါမှာတူညီတဲ့စစ်မှန်တဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်ကိုတွေ့နေချိန်မှာတစ်ဦးကလေ့လာမှု, Wii Fit ဖြင့်အလုပ်လုပ်ခဲ့သူကိုကျကွီးရှယျအိုမြားချိန်ခွင်လျှာတိုးတက်စေနိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါ Wii လည်းပါကင်ဆန်ခံစားနေရသူကိုကူညီဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ "Wiihab" အတွက် Wii များအသုံးပြုမှုအတော်လေးရေပန်းစားသည်, အဲဒါကိုမြှုပ်နှံပင်ဘလော့ဂ်ရှိပါတယ်။