carpal ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း, မကောင်းတဲ့လက်ကောက်နှင့်ပိုပြီးအဘို့အစာရိုက်ဖြေရှင်းနည်းများ
သင်သည်သင်၏ desktop ကွန်ပျူတာကို upgrade လုပ်ဖို့ရှာနေသည့်အခါအဲဒီမှာထိုကဲ့သို့သောဟာ့ဒ်ဝဲစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်မှတ်ဉာဏ်အဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်မျိုးစုံအချက်များဖြစ်ကြောင်း, သို့သော်သင်ကကီးဘုတ်မှအများကြီးအတွေးပေးခြင်းနေမဖြစ်နိုင်ပါပဲ။ ဘေးဖယ်သငျသညျကိုဝယ်အများဆုံးကီးဘုတ်သင်၏ကွန်ပျူတာထက်ပိုပြီးသက်ဆိုးရှည်လိမ့်မည်ဟုဖြစ်နိုင်ခြေကနေအကောင်းတစ်ဦး Ergonomics ကီးဘုတ်လက်ကောက်ဝတ်ပြဿနာများဘို့သင့်ကိုကုသဆရာဝန်မှာသုံးစွဲကွန်ပျူတာတစ်ခုသို့မဟုတ်နံနက်ပိုင်းတွင်နှစ်သိမ့်တစ်ဦးအပြည့်အဝတနေ့တန်ဖိုးရှိအကြားခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအဖွဲ့ Windows သို့မဟုတ်ရေးအဖွဲ့, Mac, ကြိုးမဲ့သို့မဟုတ်ကြိုးင်ရှိမရှိဒီတော့လူတိုင်းအတွက်တစ်ခု Ergonomics ကီးဘုတ်ရှိပါတယ်။
ကျယ်ပြန့်စျေးကွက်အပေါ်အကောင်းဆုံး Ergonomics ကီးဘုတ်အဖြစ်အသိအမှတ်ပြု, Window ကွန်ပျူတာတွေအတွက် Microsoft ရဲ့ Sculpt All-နေ့ကနှစ်သိမ့်များအတွက် standout ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအုပ်စုခွဲကီးဘုတ်ဒီဇိုင်းကိုချက်ချင်းတစ်ဦးထက်ပိုသည့်သဘာဝအနေအထားထက်ဖြောင့်-အပေါ်ချဉ်းကပ်မှုအများဆုံးကီးဘုတ်မျက်နှာသာသို့သင့်ရဲ့လက်ကောက်တည်နေရာအတွက်ကူညီ။ အမိုးခုံးဒီဇိုင်းကအခြားမော်ဒယ်ကနေလာသောနာကျင်ကိုက်ဖယ်ရှားစေရန်ကူညီပေးသည်ရာတစ်ဦးထက်ပိုစိတ်အေးလက်အေးထောင့်မှာသင့်ရဲ့လက်ကောက်စောင့်ရှောက်ခြင်း, ထိုနေ့ရက်တလျှောက်လုံး positioning ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသည်။ ယင်း၏အုပ်စုခွဲဒီဇိုင်းအပြင်သဘာဝကို arc သော့ခြုံငုံနှစ်သိမ့်တိုးပွါးသောတစ်ဦးထက်ပိုသည့်သဘာဝကြည့်ဖန်တီးခံစားရရန်သင့်လက်ချောင်းထိပ်၏အကွေးပုံသဏ္ဍာန်တူတဲ့။ ယင်း၏ Ergonomics ဒီဇိုင်းထုတ်ရှာနိုင်ပါတယ်သင့်ရဲ့လက်ကောက်သင့်ရဲ့လက်ကောက်ရန်သင့်လက်ချောင်းထိပ်ကနေလုံးဝသဘာဝအလျောက်ခံစားအပန်းဖြေခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းခွင့်ပြုမယ့်, ကူအုန်းကြွင်းသောအရာဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးကသီးခြားအရေအတွက်ကို pad ပါသင် Sculpt ကီးဘုတ်ဘေးမှာတစ်ခုစံပြနှစ်သိမ့်အဆင့်က၎င်း၏အနေအထားကိုရွေးချယ်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။
ကွန်ပျူတာ Microsoft ၏ Surface လိုင်းများအတွက်အကောင်းဆုံးကတော့သင့်လျော်, ဒီ Ergonomics ကီးဘုတ်စိတျထဲမှာသက်သာခြင်းနှင့်ဒီဇိုင်းနှင့်သဘာဝကို arc ရှာတွေ့ဘို့ကြီးစွာသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ 12-တစ်လသက်တမ်းနှင့်အတူဘလူးတုသ် 4.0 / 4.1 နှင့်သုံး AAA ဘက်ထရီအားဖြင့် Powered, အက Surface ကီးဘုတ်ကွာတဲ့ Surface lineup ကနေ 32 ပေအထိကြိုးမဲ့သဟဇာတဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကွန်ပျူတာရှေ့မှာရောက်နေတဲ့အခါ, သငျသညျ polyester နှင့် polyurethane တစ်ဦးရောနှောဖုံးလွှမ်းသောကို double-, ကူအုန်းကြွင်းသောအရာ, (ပိုကောင်းတဲ့ Alcantara အဖြစ်လူသိများ), တာရှည်ခံများနှင့်အစွန်းအထင်းကိုခံနိုင်ရည်နှစ်ဦးစလုံးသည်ကိုတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ၎င်း၏သက်တမ်းအပြင်အဆိုပါ Surface ကကီးဘုတ်က၎င်း၏ keycap ဂျီသြမေတြီ, အုပ်စုခွဲ space bar ကိုနှင့်လက်ကောက်ဝတ်များနှင့်လက် strain ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အလုပ်လုပ်တစ်ဦးထက်ပိုသည့်သဘာဝဒီဇိုင်းအားဖြင့်သင်တို့၏လက်များနှင့်လက်ကောက်ကာကွယ်မှာပါမီနိုင်တဲ့။ အဆိုပါကျွမ်းကျင်သူတည်ဆောက်အရည်အသွေးကိုနီးပါးမည်သည့်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အသုံးပြုရန်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့တည်ငြိမ်ရေးနှင့်အတူတိတ်ဆိတ်လေသံတိုးတိုးရဲ့ချောမွေ့စာရိုက်အတွေ့အကြုံအတွက်ခွင့်ပြုပါတယ်။
ပရီမီယံသက်သာခြင်းနှင့်စျေးနှုန်းဘတ်ဂျက်, အခငျြးကို Microban အုပ်စုခွဲဒီဇိုင်းကီးဘုတ်ဟာ piggy သည်ဘဏ်ကိုချိုးဖောက်မရှိဘဲပိုပြီးသဘာဝအလျောက်နှစ်သိမ့်ပေးထားပါတယ်။ ထုတ်ကုန်များ Microban မိသားစု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည်မွှားကာကွယ်စောင့်ရှောက်နေတုန်းပဲပိုပြီးသဘာဝအလက်နှင့်လက်မောင်းအနေအထားကမ်းလှမ်းစဉ်သန့်ရှင်းတဲ့သင့်ရဲ့ကီးဘုတ်စောင့်ရှောက်ကူညီပေးပါမည်။ စိတျထဲမှာကို Windows စက်တွေနှင့်အတူ Created, ထို Fellow တစ်ဦးကို Web browser ဖွင့်လှစ်ရန်ခုနစ်ခုပူမာလ်တီမီဒီယာပြန်ဖွင့်ထိန်းချုပ်ထားထံအပ်နှံသော့အဖြစ်တဦးတည်း-touch နဲ့လက်လှမ်းပါဝင်သည်။ ဘက်ခြမ်းမှာပူဇော်သော number pad ပြင်ပ Hardware နဲ့ကီးဘုတ်ရဲ့ထိပ်မှာဂဏန်းနံပါတ်များကိုရှာရှိခြင်းဘို့လိုအပ်ကြောင်းလျော့နည်းစေသည်။ မည်သည့် Ergonomics ကီးဘုတ်တစ်ခုညှိနှိုင်းမှုကာလခြောရှိပါတယ်နေစဉ်, Fellow ထူးချွန်လက်ကောက်ဝတ်ထောက်ခံမှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်လျှော့ချနာကျင်မှုနဲ့စိတ်ဖိစီးမှု၏ချက်ချင်းအကျိုးကျေးဇူးလျင်မြန်စွာသင်ရှိရာသို့အလျင်အမြန်တစ်ခု Ergonomics ကီးဘုတ်ပြောင်းရန်မပြုခဲ့သင်သည်အဘယ်ကြောင့်တောင်းဆိုနေတာရပါလိမ့်မယ်။
Apple ကကွန်ပျူတာအသုံးပြုသူများကိုအဘယ်သူမျှမကနောက်ထပ်ဖြတ်, မိတ္တူ, ငါးပိနှင့် undo အပါအဝင် Apple က-တိကျတဲ့ keyboard shortcuts တွေကို, တစ် bevy နှင့်တကွကြွလာသော Kinesis Freestyle2 အပြာကြိုးမဲ့ Ergonomics ကီးဘုတ်ထက်ကိုကြည့်သင့်ပါတယ်။ ဘလူးတုသ် 3.0 ကနေတဆင့်သင့်ရဲ့ Apple ကစက်ချိတ်ဆက်ခြင်း, အ Kinesis အပေါ်တစ်ခုတည်းဘက်ထရီအားသွင်း (စာရိုက်၏တစ်နေ့လျှင်နှစ်နာရီအပေါ်အခြေခံပြီး) ဝန်းကျင် 300 နာရီသို့မဟုတ်ခြောက်လကြာရှည်သငျ့သညျ။
သငျသညျကိုချက်ချင်းအနုတ်လက္ခဏာဆင်ခြေလျှောဒီဇိုင်းကိုတစ်ဦးချင်းစီ key ကိုဝင်တိုက်ရန်သင့်လက်ကောက်ဝတ်၏လိုအပ်သော extension ကိုလျော့နည်းစေကြောင်းတွေ့ရှပါလိမ့်မယ်။ သုံးကွဲပြားခြားနားသောလမ်းကြောင်းများနှင့်အတူရရှိနိုင်ပါက, ဘလူးတုသ်-based လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုကို (devices များအကြားပြောင်းတဲ့သော့ချက်၏တစ်ခုတည်းသောစာနယ်ဇင်းလိုအပ်ပါတယ်) တစ်ကြိမ်မှာတစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ခံရဖို့သုံး Device ရဲ့စုစုပေါင်းအဘို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ အပိုဆောင်းခလုတ်မာလ်တီမီဒီယာပြန်ဖွင့်ခြင်းနှင့် volume အတှကျပုန်းအောင်း (နှင့်ဖေါ်ပြခြင်း) အတွက်ဖြတ်လမ်းအဆိုပါသင်္ဘောကျင်းအဆင့်မြင့်ထိန်းချုပ်မှုများပါဝင်သည်။
အဆိုပါ Mistel Barocco အထူးသစာရိုက် purists, ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့်ပရိုဂရမ်မာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဂိမ်းကစားသည့်အလင်းရောင်အစာရှောင်ခြင်း key ကိုမှတ်ပုံတင်ခစျြလိမျ့မညျနေစဉ်, သုံးအပိုစိတ်ကြိုက်အပြင်အဆင်နှင့်အတူစာစီစာရိုက်ဟာစားပွဲခုံပေါ်ကျစ်လစ်သိပ်သည်း, ဒီဇိုင်း-saving အာကာသပျော်မွေ့မည် programmer တွေ Dvorak နှင့် Coleman (အဖြစ်ကောင်းစွာဘုံ QWERTY) နှစ်ဦးစလုံးတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်ကြိုတင်အပြင်အဆင်။ အဆိုပါ Ergonomics ဒီဇိုင်းအရှင်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချ, သင့်လက်ကောက်တစ်ဦးကသဘာဝခံစားဘို့ positioned ခံရနိုငျသောအုပ်စုခွဲဒီဇိုင်းနှစ်ခုအပိုင်းပိုင်းသို့ကီးဘုတ်ချိုးတော်မူ၏။ လက်လှုပ်ရှားမှုအသေးအဖွဲတစ်ခုအုပ်စုခွဲကီးဘုတ်ဒီဇိုင်းတစ်ခုအကျိုးရှိသည်နှင့် Mistel ကယ်တင်တတ်၏ရှိရာကဒီဖြစ်ပါသည်။ ကီးဘုတ်, ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်အရည် (က၎င်း၏သက်တမ်းသင့်လက်ရှိကွန်ပျူတာ outlast ဖွယ်ရှိသည်ကိုဖတ်) ကိုခံနိုင်ရည်ရဲ့အပူချိန်ခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ကျေးဇူးတင်တာရှည်ခံခြင်းနှင့်ခက်ခဲတဲ့နှစ်ဦးစလုံးနေဆဲဖြစ်သည်။
တစ်စက်မှုတဦးတည်း၏ features နဲ့ရူပနှင့်အတူပေါင်းစပ်ခံစားရပိုမိုအဆင်ပြေကီးဘုတ်ချင်တဲ့သူများဂိမ်းပရိသတ်တွေအတွက် Razer Ornata Chroma တော်လှန်ရေးကောင်စီ option နဲ့အတူသူတို့ရဲ့အဖြေတွေ့ပြီ။ ထိုကဲ့သို့သော LED နောက်ခံအလင်းအဖြစ်နှင့် In-ဂိမ်းဂိမ်း-ဗဟိုပြု features တွေသက်ရောက်မှုအတွေ့အကြုံသို့သငျသညျကိုဗတ္တိဇံ။ ရေရှည်ဂိမ်းအစည်းအဝေးများအဘို့, ကယ့်ကိုအယူခံအတွက်ကွေးလက်ကောက်ဝတ်ကြွင်းသောအရာပါပဲ။ အထူး Razer Ornata အဘို့တည်ခြင်း, ကွေးလက်ကောက်ဝတ်ကြွင်းသောအရာခွင့်ပြုမယ်လို့ရေရှည်ဂိမ်းအစည်းအဝေးများရိုးရာဂိမ်းကီးဘုတ်ထက်ပိုမိုအဆင်ပြေနှင့်သဘာခံစားရရန်ခွင့်ပြု, တစ်ဦးအုပ်စုခွဲကီးဘုတ်၏မရှိခြင်းတက်သည်စေသည်။ အဆိုပါ Ergonomics တန်ဖိုးပေါင်းထည့်ခြင်းအဆက်မပြတ်လက်ချောင်းလှုပ်ရှားမှုများကိုသင့်ရဲ့လက်ကောက်အပေါ်ရပါလိမ့်မယ်သက်ရောက်မှု minimize လုပ်ရာတစ်ခုချင်းစီကိုသော့ချက်စိတ်ကျရောဂါ, အကြားပိုမိုလွယ်ကူခလုတျကှကျအတှကျအခွင့်ပြုထားသောနှစ်လယ်ပိုင်းတွင်အမြင့် keycap ဆိုက်ဖြစ်ပါတယ်။
ပိုရိုးရာစက်မှုကီးဘုတ်ထက်တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်, Windows ကွန်ပျူတာများအတွက် Matias ergo Pro ကိုတစ်နည်းဗျူဟာခံစားကမ်းလှမ်းခြင်းနှင့်စံမြားကိုလက်နှင့်လက်ချောင်းများ၏ repetitious အနှောက်အယှက်ဖြစ်စရာကြီးထံမှရှိသည်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ အဆိုပါအုပ်စုခွဲကီးဘုတ်ဒီဇိုင်းကိုချက်ချင်း, ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်ကောင်းမွန်တံတောင်ဆစ်နေရာချထားနှင့်သင့်လက်ကောက်တစ်ဦးထက်ပိုသည့်သဘာဝခံစားဘို့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေအပြင်ထားရှိခံရဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ထို့အပြင်အဆိုပါကျစ်လစ်သိပ်သည်းဒီဇိုင်းအားဖြင့်သင်၏လည်ပင်းနှင့်ပခုံးပေါ်သက်ရောက်မှုလျော့နည်းစေခြင်းမောက်ဖို့လက်လှမ်းမမီလျော့နည်းစေသည်။ တစ်ဦးကတေးသံသည်စွန်ပလွံကြွင်းသောအရာလက်ကောက်ဝတ် strain အမျိုးအစား ပို. ပင်လျှော့ချရေးဘို့အနုတ်လက္ခဏာ tilt တစ် 4.5 ဒီဂရီနှင့်အတူပေါင်းစပ်။ ပြားချပ်ချပ်နှင့် built-in ကီးဘုတ်ခြေထောက်တစ်ကိုးဒီဂရီထောင့်ယဉ်ကျေးမှာအသုံးပြုလျက်ရှိကြောင်း၎င်း၏နိုင်စွမ်း။