07 ၏ 01
အကောင်းဆုံးတှေးတောဆငျခွ Apps ကပ
ခေတ်သစ်ဘဝစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပြီး, နည်းပညာနေ့စဉ်အခြေခံ၏စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏များစွာသောလူရဲ့အမြင့်မားဖို့အတွက်အထောက်အကူများစွာတရားခံများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ smartphone ကိုမှလှည့်အမှန်တကယ်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီနိုင်ကြောင်း, ထို့နောက်ထူးဆန်းတဲ့ပုံပေါ်ပေမည်။ သို့သော်ကျိန်းသေသင်တစ်ဦးဘာဝနာအလေ့အကျင့်အားဖြင့်သင်တို့လမ်းပြခြင်းဖြင့်သတိသမ္အပန်းဖြေခြင်းနှင့်တိုးမြှင့်ကူညီပေးဖို့ရည်ရွယ်ထားသောဤ app များနှင့်အတူအမှုဖွင့်။
အောက်ပါ app များကိုသင်အမြဲသုခချမ်းသာ၏နာမ၌ငွေကိုထုတ် Shell ရန်ရှိသည်မဖြစ်သင့်ကတည်းကထို့အပြင်ငါကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန်အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်း app များကိုအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်, Android နှင့် iPhone ကိုနှစ်ဦးစလုံးအတှကျအရရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီ app များကိုအချို့ထိုကဲ့သို့သောကုန်ကျစရိတ်များအတွက် download ပြုလုပ်မရရှိနိုင်ပါအပိုဆောင်းပဲ့ထိန်းဆင်ခြင်အဖြစ်ရွေးချယ်နိုင် Add-ons တွေကိုရှိသည်ပြုသတိပြုပါ။ သူတို့ထဲကတချို့ကလည်းနောက်ထပ် features တွေသော့ဖွင့်ကြောင်းပရီမီယံဗားရှင်းရှိသည်, ဒါပေမယ့်အခမဲ့ downloads, ငါအောက်ကရေး-ups အတွက်ဖော်ပြထားခြင်းအင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်သူတို့ထဲကအတော်များများသင်သည်ထိုကဲ့သို့သောသတိ, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနှင့်တရားအားထုတ်အဖြစ်ဘာသာရပ်များအတွက်စိတ်ဝင်စားနေသောအခြားအသုံးပြုသူများနှင့်အတူအပြန်အလှန်နိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာအသိုင်းအဝိုင်းဆက်ကပ်။
ငါတို့သည်စာရင်းသို့တဦးတည်းအရေးကြီးသောမှတ်ချက်ခုန်ခင်မှာ: သင်ယေဘုယျအားဖြင့်တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်သတိသမ္အသစ်ဆိုလျှင်လူတစ်ဦးအတွက်တစ်ဦးမိတ်ဆက်သင်တန်းကိုယူပြီး၏တန်ဖိုးကိုလျစ်လျူရှုကြပါဘူး။ ဒါဟာသင်တစ်ဦးလေ့လာသူအနေဖြင့်အထူးသဖြင့်ပါလျှင်ထိုလုပ်ငန်းစဉ်အားဖြင့်သင်တို့လမ်းပြသူတစ်ဦးဦးရှိသည်ဖို့ကူညီပေးသည်, သင်ကသင့်ရဲ့ smartphone ကိုတခုတခုအပေါ်မှာ app ကို download လုပ်ပါနဲ့ဖွင့်ဖို့လှုံ့ဆျောမှုရှာဖှငျသညျအထိထွက်ခွာမပါလျှင်တရားအားထုတ်ခြင်း၏အလေ့အကျင့်များနှင့်ဆက်လက်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ပါပဲ ။ ဤ app များကိုအရင်ကဆိုရင်အဖြစ်ကိုပိုမိုအဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအတွက်အလုပ်မလုပ်ကြပါဘူးပြောမယ့်, ဒါပေမယ့်အောင်မြင်တဲ့ဘာဝနာအလေ့အကျင့်ကိုက်ညီမှုလိုအပ်သောကြောင့်သင်တို့ကိုတိကျတဲ့ရလဒ်တွေကိုမျှော်လင့်ထားသင့်ပါဘူး။
07 ၏ 02
ဝိပဿနာ Timer
ဒါကလုံးဝအခမဲ့ app ကိုရိုးရှင်းတဲ့တိုင်မားကနေ app ကိုကိုယ်နှိုက်ကလိုအခမဲ့များမှာအားလုံးသောကျော်ကို 4000 ပဲ့ထိန်းဆင်ခြင်ဖို့, တရားအားထုတ်ရန်အလေ့အကျင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲစိတ်ဝင်စားတော်တော်များများလူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုရှိပါတယ်။ ပိုထက် 1.8 သန်းသည်အသုံးပြုသူများ logged နှင့်အကောင်းဆုံးလူသိများဘာဝနာ apps များန်းကျင်တစ်ခုဖြစ်တယ်ရဲ့ဒါကြောင့်ဖြစ်ကောင်းပါတယ်။ အခြေခံအကျဆုံးအသုံးပြုမှုကိုအမှုသင်တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ကာလအတွက်တွေးတောဆင်ခြင်ဖို့လိုတဲ့အခါအချိန်ကိုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ဖို့ဝိပဿနာကိုအသုံးပြု - နှငျ့သငျပတ်ဝန်းကျင်အသံအမျိုးမျိုးကနေ select လုပ်ပါ (သို့မဟုတ်ပဲတိတ်ဆိတ်ရှေးခယျြ) နိုင်ပြီးကြားကာလခေါင်းလောင်းနားထောငျဖို့ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ Plus အား, ညင်ညင်သာသာသင့်ရဲ့ designated ဘာဝနာ session ရဲ့အဆုံးမှာတစ် Gong ၏အသံများကနောက်ကျောလက်တွေ့ဘဝမှယူဆောင်ခံရခြင်းနှင့် ပတ်သက်. စိတ်ကျေနပ်စရာတစ်ခုခုရှိတယ်။ ငါသည်ဤကိုယ့်ကိုယ်ကို app ကိုအသုံးပြုဖို့ (မအဖြစ်တာငါသင့်သည်အတိုင်း, သော်လည်း!) နှင့်ငါကငါ့နေ့ချင်းစီနှင့်အခါတိုင်းတိုးတက်ကြောင်းရှာပါ။
compatibility:
- အန်းဒရွိုက်
- iOS အတွက်
07 ၏ 03
တည်ငြိမ်သော
ဒီ app အားလုံး, သင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကအဆင့်ဆင့်လျော့ကျလာသည်သင်၏ခြုံငုံပျော်ရွှင်မှုကိုတိုးပွားလာနှင့်သင့်အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကိုတိုးတက်အောင်အကြောင်းပါ။ သင်သည်ထိုသူတို့အများစုဝင်ရောက်ဖို့စာရင်းသွင်းခြင်းအဘို့အတက် pony ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်သော်လည်းဤရည်မှန်းချက်များပြီးမြောက်စေရန်, app ကို, Multi-နေ့ကစီးရီးအားဖြင့်သင်တို့လမ်းညွှန်ထားပါတယ်။ ဤရွေ့ကားသတိနှင့်ဘာဝနာတစ်ခုမိတ်ဆက်ပေးငြိမ်သက် 7 နေ့ရက်များ, ပါဝင်သည်; စိုးရိမ်စိတ်-လျှော့ချနည်းစနစ်ရန်သင့်အားမိတ်ဆက်ပေးသောစိတ်ဖိစီးမှု, စီမံခန့်ခွဲ 7 နေ့ရက်များ; သင့်အသက်တာ၌ရှိသောအရာကိုတန်ဖိုးထားရန်သင့်အားရတဲ့အပေါ်အာရုံစိုက်ထားတဲ့ကျေးဇူးတင်ကြောင်း, 7 Days ။
ou လည်း, ဤစီးရီးသို့မဟုတ်အစီအစဉ်များကိုမဆို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်ကြောင်းပဲ့ထိန်းသို့မဟုတ် Non-guided ဘာဝနာတစ်ခုခုကိုများအတွက်တည်ငြိမ်သော app ကိုသုံးနိုငျသျောလညျးသငျဒီ app ကို download လုပ်သည့်အခါကကျိန်းသေအမျိုးမျိုးသော features တွေရှာဖွေစူးစမ်းတန်ဖိုးရှိပါတယ်။ ထိုသို့အိပ်စက်ခြင်းရဲ့အရည်အသွေးတိုးတက်အောင်အပေါ်အာရုံနှင့်အတူတခြားအလားတူအက်ပ်များမှထွက်ရပ်ဆိုတာကိုသတိရ - မှည့်သောအပျနှံခဲ့ခုနစ်ပါးကိုနေ့အစီအစဉ်ကိုထုတ်စစ်ဆေးပါ။
compatibility:
- အန်းဒရွိုက်
- iOS အတွက်
- Web ကို
Paid အင်္ဂါရပ်များ:
- 7/21 နေ့ရက်များစီးရီး
- ပဲ့ထိန်းလမ်းလျှောက်, ကလေးတွေ, စိုးရိမ်စိတ်, နက်ရှိုင်းစူးစိုက်မှု, ခရီးသည်ယခုမှပြန်လာသောနှင့် Non-တရားသဖြင့်စီရင်ဆင်ခြင်
- နယူးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းစိတ်အေးအေးထားပါ
- အပိုဆောင်းအိပ်ပျော်ခြင်းအစီအစဉ်များ
- အပိုဆောင်းအပန်းဖြေနည်းစနစ်
07 ၏ 04
Omvana
ပဲ့ထိန်းအလေ့အကျင့်အားဖြင့်သင်တို့၏သတိတိုးတက်စေ - - Omvana ၏အခြေခံအယူအဆကဒီမှာဖော်ပြထားသောအခြားအက်ပ်နှင့်ဆင်တူသော်လည်းဂီတအပေါ်ထူးခြားတဲ့အာရုံပေးထားပါတယ်။ browsing အတွက်အပြင်နှင့် (သတိ, စိတ်ဖိစီးမှု, အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းအပါအဝင်) ကွဲပြားခြားနားသောအာရုံစူးစိုက်အမျိုးမျိုးနှင့်အတူပုဒ်နှင့်တရားအားထုတ်ခြင်း၏ပလီကေးရှင်း၏ကိုယ်ပိုင်စာကြည့်တိုက်ကနေရှေးခယျြရာတှငျသငျစုံလင်သောအသံကိုရှေးခယျြဖို့ရောနှော tool ကိုသုံးနိုငျနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောနောက်ခံကိုဖန်တီးရန်အသံ တစ်စိတ်ကြိုက်ဘာဝနာအတွေ့အကြုံကို။ သင်ပင်သင်သည်အနာဂတ်အသုံးပြုမှုအတွက်ကြိုက်နှစ်သက်သူများကယ်တင်နိုင်ပါ။ အဆိုပါ Omvana app ကိုလည်းအေးဆေးတည်ငြိမ်သငျသညျစောငျ့ရှောကျကူညီခြင်း၏အဆုံးပန်းတိုင်သည်နှင့်အတူ (ယူဆရသည်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းထံမှ) သင့်ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်အထိအကြောင်းကိုဒေတာအတွက်ဆွဲထုတ်ဖို့ Apple ရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ပေါင်းစပ်ပြီး။
compatibility:
- အန်းဒရွိုက်
- iOS အတွက်
- Web ကို
Paid အင်္ဂါရပ်များ:
- In-app ကိုဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်ပဲ့ထိန်းဆင်ခြင်နှင့်ဂီတအပါအဝင်အပိုဆောင်းပုဒ်,
07 ၏ 05
aura
နေ့တိုင်းသင်ယခုအချိန်တွင်အတွက်ခံစားနေဘယ်လိုပေါ်အခြေခံပြီးစိတ်ကြိုက်ရဲ့တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသုံးမိနစ်တရားထိုင်ရ: အဆိုပါ Aura app ကိုအမျိုးမျိုးသော options များကြားတွင်အရိုးရှင်းဆုံးအယူအဆတစျခုကဒီမှာအကြံပြုထားပါတယ်။ , အဆင်ပြေစိုးရိမ်, ဝမ်းနည်းဖွယ်, ကြီးသောသို့မဟုတ်အလေးပေး: အဆိုပါ app ကိုသငျသညျရှေးခယျြစရာမြား၏စာရငျးကနေခံစားနေဘယ်လိုရွေးဖို့သင်မေးပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျမျိုးစုံရက်ပေါင်းတူညီတဲ့စိတ်ခံစားမှုကို select ရင်တောင်, သင်ရဘာဝနာတစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်ကွဲပြားခြားနားကြလိမ့်မည်။ သင်အချိန်ကိုကျော်ခံစားနေ, ထိုသို့အတိုအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းပြီးပါကနေ့စဉ်သတိပေးချက်များကမ်းလှမ်းဘယ်လိုမြင်နိုင်ပါသည်ဒါကြောင့် aura လည်းစိတ်ဓါတ်များ tracker တွင်ပါဝင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းသဘာဝအသံနှင့်အတူ unguided ဆင်ခြင်ကဲ့သို့ပိုပြီးစံဘာဝနာ app ကို features တချို့ကိုတွေ့ပါလိမ့်မယ်။
compatibility:
- အန်းဒရွိုက်
- iOS အတွက်
Paid အင်္ဂါရပ်များ:
- 24/7 ဆင်ခြင်
- 3- 7 မိနစ်တရားထိုင် options များ
- တစ်သက်တာအဘို့အပြည့်အဝစိတ်ဓါတ်များ-ခြေရာခံခြင်း
- တရားအားထုတ်ခြင်း၏တစ်ဦးန့်အသတ်အရေအတွက်က Save
07 ၏ 06
Sattva
ဤဆောင်းပါး၌အခြား app တွေကဲ့သို့ပင် Sattva Android နှင့် iPhone အတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်နှင့်ပဲ့ထိန်းဖျန်ဖြေအမျိုးမျိုးနှင့်အတူသတိအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ အဆိုပါ standout ကဒီမှာ features သင်အချိန်ကျော်ပုံစံများသတိပြုမိကူညီပေးမည့်စိတ်ဓါတ်များ tracker, ဘာဝနာသင်၏အသက်တာနှင့်အမီနှင့်တှေးတောဆငျခွပြီးနောက်နှစ်ဦးစလုံးသည်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာနိုင်မယ့်နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ (သော်လည်းတိုးတက်လာနေသည်သင်မည်သို့ပြသနိုင်ဖို့ကြိုးစားနေသည့် "ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုအင်ဂျင်ကို" များမှာ သငျသညျတခုရှိသည်ဆိုပါကဤသာအလုပ်လုပ်တယ် Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ ) ။ အဆိုပါ Sattva app ကိုလည်းလှုံ့ဆော်သငျသညျကိုစောင့်ရှောက်ရန်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ဆုဖလားကို အသုံးပြု. ၎င်းဘာဝနာအလေ့အကျင့်လုပ်ဖို့ gameification တစ်နည်းနည်းထပ်ပြောသည်။
compatibility:
- အန်းဒရွိုက်
- iOS အတွက်
- Web ကို
Paid အင်္ဂါရပ်များ:
- In-app ကိုဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်အပိုဆောင်းဘာဝနာအပုဒ်
07 ၏ 07
ပြုံးစိတ်
ဒါကြောင့်စိတ်တွင်ကျောင်းသားတွေနဲ့အတူအထူးဖန်တီးခဲ့အဖြစ်သြစတေး non-profit မှဤ download, အထွက်ရှိအငယ်အသုံးပြုသူများအတွက်အနေနဲ့အထူးသဖြင့်ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ပြုံးစိတ် 7-9 အပါအဝင်အသက်အရွယ်အုပ်စုများအမျိုးမျိုးများအတွက်အစီအစဉ်များ, 10-12, 13-15, 16-18 နှင့်လူကြီးများပေးထားပါတယ်။ ဒီ app နှစ်ခုလုံးကိုမည်မျှအစည်းအဝေးများသင်ပြီးပြည့်စုံခြင်းနှင့်မည်ကဲ့သို့သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုပြောင်းလဲ၏စည်းကမ်းချက်များ၌, အချိန်ကျော်သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ခြင်းအဘို့အလှယျကူ-to-အသုံးပြုမှု interface ကိုရှိပါတယ်။ မိသားစုများအဖြစ်ကောင်းစွာတဦးတည်းရဲ့ login ကနေခွဲအကောင့်ကို set up နိုင်ပါတယ်။
compatibility:
- အန်းဒရွိုက်
- iOS အတွက်
- Web ကို