အဆိုပါ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ကိုသင်နဲ့ Fit Get ကူညီပါနိုင်ပုံ

အဆိုပါ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့သင်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုရောက်ရှိကူညီပေးနိုင်ပါသည်

အဆိုပါ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့နိုင်ပါတယ် ကြောင့်မထိုက်မတန်ရတဲ့မှကြွလာသောအခါတစ်ဦးအစွမ်းထက် tool ကို သငျသညျကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပေးအပ်။ အဆိုပါလက်ပတ်နာရီနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်သုံးပြီး it.After ကြကုန်အံ့အတိုင်း, သင်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်အောင်ရန်သင့်အားကူညီလမ်းညွှန်အဖြစ်ကောင်းစွာ, သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုစောင့်ကြည့်နိုင်ပါတယ် Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ ငါအနည်းငယ်နှင့်အတူတက်လာပါတယ်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်အတွင်းငါ၏အကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ် အကြံပေးချက်များငါဥစ္စာစထည့်သွင်းတဲ့အခါသင်အသုံးဝင်သောတွေ့ပါလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။

အောင်မြင်မှုတစ်ခုပန်းတိုင် Set

အဆိုပါအပတ်စဉ်ပန်းတိုင် option ကိုတစျဦးဖွစျသညျ ကကြံ့ခိုင်ရေးမှကြွလာသည့်အခါ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့၏အကောင်းဆုံး features တွေ ။ သင်လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ပမာဏကို, သင်ရွှေ့အချိန်ပမာဏကို, သင်မတ်တပ်ရပ်သုံးဖြုန်းအချိန်ပင်ပမာဏကိုမှကြွလာသောအခါအပတ်တိုင်းသင်သည်သစ်ကိုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ထိုရက်သတ္တပတ်၏အဆုံးမှာနာရီသင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရောက်ရှိဖို့အပေါ်လုပ်ခဲ့တယ်မည်သို့အစီရင်ခံစာအားငါပေးမည်, နှင့်သင်လုပ်ခဲ့တယ်ဘယ်လိုအပေါ်အခြေခံပြီးလာမယ့်သီတင်းပတ်အတွင်းများအတွက်လက်တွေ့ကျကျရည်မှန်းချက်များအတွက်အကြံပြုချက်ကိုဆက်ကပ်။

ဒါကလက်တွေ့ရည်မှန်းချက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအရေးပါသည်။ ကျွန်မပထမဦးဆုံး Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ကို အသုံးပြု. စတင်ခဲ့သည့်အခါကျွန်မနေ့စဉ်ကယ်လိုရီနှင့်အတူအမှုအရာကိုချွတ်ကန်ကြောင်းဆက်ဆက်အကောင်းတစ်ဦးရည်မှန်းချက်ရဲ့နေချိန်မှာ 1000. ၏ရည်မှန်းချက်ကိုမီးရှို့သောကြောင့်အချိန်အကြှနျုပျ၏ပစ္စုပ္ပန်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်နည်းလမ်းလည်းမြင့်မားခဲ့သည်။ ရလဒ်? ငါနေ့တိုင်းကြောင့်ရရှိမှာမအောင်မြင်ခဲ့ပေ။ မဟုတ်အတိအကျတစ်လှုံ့ဆျောမှုအတွေ့အကြုံကို။ ငါခံခဲ့ရ ငါ့အ Fitbit ဖို့အသုံးပြု ကယ်လိုရီရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုသင်လှုပ်ရှားမှုကနေကိုမီးရှို့သည့်ကယ်လိုရီဒါပေမယ့်လည်းသင်ရုံသင့်ရဲ့စားပွဲခုံရဲ့နောက်ကွယ်မှာထိုင်လျက်ကိုမီးရှို့သူများသာပါဝင်သည်ရှိရာ။ ထွက်နှစ်မြောက်မွေးနေ့ငါထင်ထက်လှုပ်ရှားမှုကနေအများကြီးလျော့နည်းလည်းမီးလောင်ခဲ့သည်, ထိုသက်သေကိုငါ့လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်ခဲ့သည်။

ကျရှုံးခြင်း၏ကျွန်မရဲ့ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ပြီးနောက်, ငါ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ရဲ့အကြံပေးချက်ကို ယူ. တစ်ဦးပိုပြီးလက်တွေ့ကျကျရည်မှန်းချက်နှငျ့အတူကွှ: ငါတစ်ခုလုံးကိုရက်သတ္တပတ်များအတွက် Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ငါနောက်ဆုံးမှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ရှာဖွေမတွေ့ရှိ, 550 တက်သွား, ပြီးတော့ 600 အကြံပြုကြောင်း hit ပြီးတာနဲ့ 500 ယခုကောင်းစွာ 1000. ကျော်နေ့စဉ်ရည်မှန်းချက်မှာကိုယ့်တဖြည်းဖြည်းအဲဒီမှာရရှိရန်လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။

လွယ်ကူသောကြောင့်မ

ဒါကတဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးတက်မှုသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယျအဘို့မယ့်ရည်မှန်းချက်လည်းအမြင့်ဆုံးကိုသတ်မှတ်ပါကလေ့ကျင့်ခန်းကနေဒါမှမဟုတ်မဟုတ်ရင်ဖြစ်အခါတိုင်း, သင်ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်စိတ်ပျက်ဘို့ကိုယ့်ကိုယ်ကို set up ။ ငါ့အဘို့ငါနောက်ဆုံးမှာစိတ်ဓာတ်ဆည်းပူးခြင်းနှင့်လုံးဝ feature ကိုစွန့်ပစ်ခဲ့ကြပေသည်တစ်ရက်အပြီးငါ့အပြောင်းအရွေ့ရည်မှန်းချက်နေ့ကတွေ့ဆုံမှာကျရှုံးဆက်လက်ခဲ့လျှင်။ သေချာဘို့အကြှနျုပျ၏ကျန်းမာရေးကူညီပေးခဲ့မည်မဟုတ်ပေ။

ကျိန်းသေပြည့်မီနိုင်မယ့်တစ်ဦးရည်မှန်းချက်သင့်ရဲ့ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်သတ်မှတ်မည်။ သေချာတာပေါ့, သငျသညျနေ့စဉျနေ့ကဝင်တိုက်, ဒါပေမယ့်သင်ပြုတစ်ချိန်ကခံစားရပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုအောင်မြင်သောနှင့်လှုံ့ဆော်စဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျတစ်ပါတ်မှုအတွက် Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ကိုအသုံးပြုပါတယ်ပြီးတာနဲ့ကြောင့်လည်းသင်အနာဂတျအတှကျစမတ်အကြံပြုချက်များအောင်ရွှေ့နှင့်စတင်ရန်ဘယ်လိုများအတွက်ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရည်မှန်းချက်ကိုတစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်တဦးတည်းပဲ 300 ကယ်လိုရီခဲ့သော်လည်းဆိုလိုသည်, ထို Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ကိုသင် 600 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတစ်ခုသိသိသာသာတိုးလာမယ့်သီတင်းပတ်အတွင်းပြောင်းရွှေ့ရန်နှင့်အကြံပြုဘယ်လိုမြင်နေပြီးနောက်ပြန်ရောက်လာပေလိမ့်မည်။

Apple ရဲ့စောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ vs. Fitbit ရဲ့ဤကဲ့သို့စမတ်နာရီကျွန်တော်တို့ရဲ့နှိုင်းယှဉ်ထုတ်စစ်ဆေး

သငျသညျအမှုအရာထဝင်တိုးပြုကြသောအခါ, နှုးကတိုးပြီးမဟုတ်ဘဲတစ်ခုတည်းသီတင်းပတ်အတွင်းကြီးမားသောသွားကြဖို့ကြိုးစားနေထက်အချို့လုပ်ပါ။ သင်၏အပတ်စဉ်အစီရင်ခံစာမှာ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့သင်ရက်သတ္တပတ်မတိုင်မီတစ်ရက်မှာပြောင်းရွေ့မည်မျှသိစေ, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်, လက်ျာတိုး (သို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်း) အပေါ်တစ်ဦးအကြံပြုချက်အောင်အသစ်ရဲ့အပတ်စဉ်ရည်မှန်းချက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ပါလိမ့်မယ် နားထောင်ပါ။ အတော်လေးခဏငါပိုကောင်းသိတယ်, ငါလိုအပ်သောအရာကိုအဘို့လည်းမြင့်မားခြင်းသို့မဟုတ်လည်းအနိမ့်ဖြစ်စေခဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုသတ်မှတ်ယုံကြည်စိတ်ချခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့စာသား (နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်ကဝတ်ထားပါတယ်ကဲ့သို့) သင်နေ့တိုင်းတနေ့လုံးရွှေ့ဘယ်လောက်မှသတိထားရမှာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်လျော်တဲ့ရည်မှန်းချက်ကဘာလဲဆိုတာအပေါ်စိတ်ကူးခိုလှုံပါ၏။

ငါအပတ်စဉ်အစီရင်ခံစာမှာကြည့်တာနှငျ့သငျအမြားဆုံးတက်ကြွနေအဘယ်အရာကိုရက်ပေါင်းသတိပြုလည်းအကြံပြု, သင်ကိုပိတ်ဆို့တားဆီးစေလေ့အဘယ်အရာကိုရက်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ငါမျှမျှတတတက်ကြွခဲ့ထင်ရက်ပေါင်းငါ၏အနိမ့်ဆုံးအဆိုတော်အချို့ရှိကြ၏။ အစဉ်မပြတ်ငါနင်္ဂနွေနေ့အပေါ်လျော့နည်းရွှေ့ဖို့လေ့သူတို့သည် သိ. ဥပမာ, ငါသည်ငါ့နံပါတ်များကိုတက်ရရန်အလို့ငှာ၌ငါ့ရိုးရာမူးရူး-စောင့်ကြည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့အခြေချနေထိုင်မပြုမီနံနက်ယံ၌တစ်ပြေးဘို့သွားကြဖို့အားပေးစကားဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အကြောင်းကိုခေတ်ရေစီးကြောင်းသင်ယူခြင်းသင်ကိုယ်တိုင်, သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်, ပိုကောင်းစေရန်ရှိသည်နိုင်ပါတယ်အာဏာအရှိဆုံး tools များထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ထိုအဖွင့်ရိုးရိုးသားသားဖြစ်ပါစေ: အားလုံးသူတို့အားစက်ဝိုင်းပြီးပါကအကြောင်းကိုအမှန်တကယ်စိတ်ကျေနပ်စရာတစ်ခုခုရှိမယ့်

အဆိုပါလေ့ကျင့်ခန်း App ကိုသုံးပါ

ရုံတစ်ပတ်ရည်မှန်းချက်များ setting ကဲ့သို့သင်တို့တစ်ဦးချင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ရည်မှန်းချက်များအဖြစ်ကောင်းစွာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့လှုံ့ဆော်သူတယောက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ် setting, အရေးကြီးလှသည်။ အဆိုပါလေ့ကျင့်ခန်း app ကိုသင်၏အလေ့ကျင့်ခန်းများတစ်ခုချင်းစီခြေရာခံစောင့်ရှောက်ခြင်း, သင်သည်သင်၏ကယ်လိုရီမီးလောင်နောက်ဆုံးအဘို့ဘာအသစ်တစ်ခုကိုတဦးတည်းမစတင်မီသင်သိပေးနိုင်ပါတယ်။ ဤတွင်င် အသုံးပြုရန်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်နေတဲ့သင်ခန်းစာ

ဒါဟာအသေးအရာကဲ့သို့အသံ, ဒါပေမယ့်တောင်မှပဲ 25-50 ကယ်လိုရီတစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်သင့်ကယ်လိုရီမီးလောင်ရည်မှန်းချက်ကိုတက်မတိုးမြှင့အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ငါသည်နံနက်အချိန်၌၌ငါ့ခွေးနှင့်အတူလမ်းလျှောက်ဘို့အမှုအရာထမတိုးမြှင့စတင်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပေါင်း 100 ကယ်လိုရီလမ်းလျှောက်လျင်မြန်စွာ 200 ကယ်လိုရီလမ်းလျှောက်သို့လှည့်များနှင့်နောက်ပိုင်းတွင် 250. အဆိုပါတိုးသေးငယ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါမဟုတ်မှာအားလုံးတစ်ခါတစ်ရံတွင် 25 ကယ်လိုရီအားဖြင့်ရည်မှန်းချက်ကိုတက်ကျနော်တို့အထဲကဦးဆောင်တစ်ဦးချင်းစီအချိန်နေခဲ့ပါတယ်နှင့်ကြပေမည်ထင်ပါတယ်။ အစဉ်အမြဲငါကျွန်တော်တို့ရဲ့နောက်ဆုံးလမ်းလျှောက်အပေါ်လုပ်ခဲ့တယ်တူညီတဲ့ရည်မှန်းချက်ကိုရောက်ရှိဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတင်းအကျပ် by; သို့သော်ကျနော်နောက်ဆုံးမှာ 300 ကယ်လိုရီတစ်ခုချင်းစီကိုနံနက်လမ်းလျှောက်တာ၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရတယ်။ ဆက်ဆက်အသေးပေမယ့်ကျွန်တော်စတင်သောအခါကျနော်တို့လုပ်နေတာခဲ့ကြသည်ဘယ်အရာကိုသုံးဆယ့်ကြောင့်ကျိန်းသေတက်ကထပ်ပြောသည်။

တူညီတဲ့နည်းလမ်း running သို့မဟုတ်ပင်ဘဲဥပုံရိုက်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ သင်တစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းပြုပါတစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်ရုံသေးသေးလေး bit နဲ့နောက်ထပ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတွန်းအားပေးရန်ရည်ရွယ်သည်။ တစ်စူပါအလွန်သေးငယ်သောတွန်းအားပေးနေ့ရက်တိုင်းနှင့်အတူသူအပေါငျးတို့အလွန်သေးငယ်သောတိုးအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှတဦးတည်းကြီးမားတဦးတည်းမှတက် add မည်, နှင့်အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်ပင်သတိပြုမိမည်မဟုတ်ဖြစ်ကြသည်။ ထို့ built-in လေ့ကျင့်ခန်း app ကိုဖွင့် features တွေဖြစ်ကြသည်။ တတိယပါတီအချို့ရာ၌ခန့်ထားပြီ Apple ရဲ့စောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့များအတွက်အံ့သြဖွယ်ကြံ့ခိုင်ရေး apps များ အဖြစ်ကောင်းစွာ။

အဆိုပါစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ရန်သင်ကပြောပြသည့်အခါအမှန်တကယ် Up ကိုရပ်

ယင်းနှင့်အတူအကြှနျုပျအဘို့တစ်ခုမှာကြီးမားသောမျက်စိဖောက်တံ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ ကရပ်သို့ရောက်သောအခါဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ကိုသင်နာရီထဲကတစ်မိနစ်, 12 နာရီနေ့အဘို့ပေါ်လာကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ သငျသညျကြှနျုပျသလက်ပတ်နာရီတယ်မတိုင်မီငါရပ်ဘယ်လောက်မကြာခဏမေးခဲ့လျှင်, ငါဖြစ်ကောင်း (စိတ်ချလက်ချ) ရှိသည်မယ်လို့ကျနော်ကျိန်းသေဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုမပါဘဲနေ့စဉ်နေ့တိုင်းကြောင်းရည်မှန်းချက်နှင့်တွေ့ဆုံရန်သောသင်ကိုပြောသည်။ ကောင်လေးငါကမှားခဲ့ပါတယ်။

စာရေးဆရာအဖြစ်ကျွန်မစားပွဲခုံမှာနေ့တိုင်းအချိန်တစ်တန်ဖြုန်းနေကြတယ်။ ငါက web (သို့မဟုတ်ရဲ့သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ Facebook မှတက်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာမြင်နေရိုးရိုးသားသားဖြစ်ပါစေ) ငါ၏အလာမယ့်ကြီးမားတဲ့စိတ်ကူးရှာဖွေနေ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအရင်းအမြစ်နှင့်အတူဖုန်းပေါ်မှာပြောနေတာ surfing, တစ်ဦးပုံပြင်အလုပ်လုပ်တာဖြစ်စေ - ငါမကြီးတွေအရာအရာအားလုံးရှိပါတယ် ဘုံ၌တစ်ကုလားထိုင်ကပါဝငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

ကျနော်ကျိန်းသေပိုပြီးကော်ဖီ get သို့မဟုတ်တရားမျှတစွာမကြာခဏသန့်စင်ခန်းကိုသွားတက်ရချိန်တွင်သင်သည်ငါ၏နေ့၏ကြီးမားသောရုပ်ပုံသို့ fit အခါ, ကြောင်းအမှန်တကယ်ကြောင်းမကြာခဏတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်မပထမဦးဆုံးလက်ပတ်နာရီကိုဝတ်ဆင်စတင်ခဲ့သည့်အခါကျွန်မထရပ်အကြံပြုသည့်မက်ဆေ့ခ်ျကိုလျစ်လျူရှု, အချို့ရက်ပေါင်းငါသာငါ၏တစ်မိနစ်မတ်တပ်ရပ်ခဲ့သောနေ့၌ 6 သို့မဟုတ် 7 နာရီမှရလိမ့်မယ်လို့တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါကကျွန်မမူလကမျှော်မှန်းသည်ထက်အများကြီးနိမ့်တာဖြစ်ပါတယ်။

ယခုငါထရပ်ငါ့ကိုအကြံပြုအခါတိုင်းနာရီ Ping, ငါအလေးအနက်ထားကစဉ်းစားပါ။ သေချာတာပေါ့, တခါတရံတွင်ငါသည်စီမံကိန်းအလယ်၌င့်ခြင်းနှင့်တလျှောက်ရွေ့လျားစောင့်ရှောက်, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေငါ mindlessly ငါ၏အစားပွဲပေါ်မှာသို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူဘားမှာဖြစ်ဖြစ်ထိုင်လျက်တာနဲ့အလွယ်တကူမိနစ်အနည်းငယ်တက်သည်မတ်တပ်ရပ်နိုင်ဘူး။ ငါပင်အဖြစ်ကောင်းစွာသောနေ့ရက်ကာလကိုတစ်လျှောက်လုံးပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းသုံးစွဲဖို့အိမ်ကိုရုံးတစ်ရပ်စားပွဲတက် setting ထည့်သွင်းစဉ်းစားတာပါ။ ငါခစျြရာငါရှိခဲ့သဘောပေါက်ပြဿနာတစ်ခုမခံခဲ့ရပေမယ့်မအလွန်လွယ်ကူစွာတညျ့ရဲ့ (နှင့် trackable!) ရပ်နေနှင့်လုံလောက်အောင်မကြာခဏပြောင်းရွှေ့မဟုတ်ပါဘူး။

နှလုံးကျန်းမာရေး

ဝတ်ထား၏တန်ခိုး သည်ငါ့လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တစ်ဦးနှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာ မကြာသေးမီကမမျှော်လင့်ရာအရပျမှာကစားသို့ကြွလာတော်: ငါ့အဆရာဝန်၏ရုံးခန်း။ ကျွန်မလွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်လောက်ကအကြောင်းကိုအသစ်တစ်ခုကိုဆေးဝါးအပေါ်စတင်ခဲ့သည်။ ငါ၏အနှစ်စဉ်ဆေးစဉ်အတွင်းမေးခွန်းများကိုငါ၏အပုံမှန်နှလုံးခုန်နှုန်းဘာအကြောင်းကိုချီ လာ. , သူကပြီးခဲ့သည့်နှစ်အတွင်းတိုးပွားလာခဲ့သည်ရှိမရှိ။

Apple ရဲ့စောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့မီ, ငါထိုမေးခွန်းကိုဖြေဆိုနိုင်ပါပြီမဟုတ်ဘူး 100% သေချာပါတယ်။ ငါသည်ငါ့ကျိန်းဝပ်နှလုံးခုန်နှုန်းပုံမှန်အားဖြင့်ဘာတစ်ဦးတော်တော်လေးအခြေခံစိတ်ကူးရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါနေ့တိုင်းစစ်ဆေးခဲ့သလား လုံးဝမဟုတ်ဘူး။ ထိုအခါငါဘယ်နေရာမှာမဆိုသူကမှတ်တမ်းတင်ထားသောဘူး။ တစ်ခုတိုးယခုနှစ်သင်တန်းကျော်ဖြစ်ပျက်ခဲ့လျှင် (ကအလွန်အံ့သြဖွယ်များနှင့်ရုတ်တရက်တစျခုဖွစျသညျမဟုတ်လျှင်) ငါဖွယ်ရှိအားလုံးမှာသတိထားမိမှာမဟုတ်ဘူး။ တစ်ခုချင်းစီကိုနေ့ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ငါတကယ်ငါအတိတ်ယခုနှစ်စာသားနေ့တိုင်းနီးပါးမှငါ့ဆရာဝန်ကိုပြသနိုင်မယ့်စံချိန်ရှိခဲ့ပါတယ်။

ကျနော်တို့ကိုငါ့ကျိန်းဝပ်နှင့်မြင့်မားသောနှလုံးနှုန်းထားများပြန်ပြီးတော့ခဲ့ကြသည်ဘယ်အရာကိုမြင်, အခုသွားမယ့်အရာကိုသူတို့ကိုနှိုင်းယှဉ်နိုင်ခဲ့ကြတယ်။ အဖြေကိုသူတို့အတူတူပင်ဖြစ်ကြသည်, ဒါပေမယ့်ကျနော်ကျိန်းသေစိတ်ချလက်ချငါ၏အ iPhone နှင့်ငါ၏အ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ကနေဒေတာတွေကိုအပျေါကနျြးမာရေး app ကိုကင်းသောအဖြေကိုပေးစေခြင်းငှါတတ်နိုင်ပါပွီမဟုတျဘူးဖြစ်ပါတယ်။ အကြောင်းမှော်နှင့်အစွမ်းထက်နှစ်ဦးစလုံးတစ်ခုခုရှိတယ်။

သင့်ရဲ့ Groove Find

မထိုက်မတန်ရရန် Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းရိုးရှင်းစွာအသုံးပြုနိုင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ပင်မယ့်သင်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးတိုးတက်စေနှင့်သူတို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်ဘာပဲသင့်ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရည်မှန်းချက်များ, ရောက်ရှိရန်ကူညီပေးဖို့ကိုသုံးနိုင်သည်ကြောင်းအခါသင်ကြော်ငြာရွှေ့ဘယ်လောက်သို့ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိပါလိမ့်မယ်နေ့တိုင်းလက်ပတ်နာရီကိုဝတ်ဆင်ထားခြင်းအားဖြင့်။